文：杨桂林（Erick Yang）原创精选 “越大的城市越挑战一个人的生存能力。”2003年，我怀着对未来的憧景独自踏上了深圳的列车，在这个花花绿绿的世界，寻觅着最能使自己看上去像个城市人的职业。
文：杨桂林（国家二级心理咨询师） 初秋的早上，绵绵细雨带着丝丝凉意来袭，早班的公交依然在拥挤、喧闹、站立中前行，时而摇晃，时而停顿，闭目养神的我早已习惯了这一切。 “你是我的小苹果”伴随着流行的音
为什么病总治不好？为什么慢性病越治越多？为什么周围健康人突发恶病的例子越来越多？为什么每10钞就有一人患癌症，成年人中每5秒就有1人患心脑血管疾病？平均一个老年人身上至少有3种以上疾病，人的寿命
收到一张明信片，是一位朋友在骑行川藏的途中寄来的。他在上面说：骑行在布满石头的路面，人都快要颠下来，天越来越黑，忽然又下起大雨，然后刹车失灵，内心感觉到恐惧。终于找到旅馆，惊魂未定，进进出出换洗衣裳，
临床中，问及癌症患者时，很多人都有这样的问题，或者是不吃早饭，或者是中午吃得很晚，或者是深更半夜吃零食。传统中医认为，按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行，才能保证人体气血的补充和协调，避免五脏功能的失调
在繁忙的生活中有许多习惯都对身体有一定的危害，下面小编就总结正在危害您健康的8个小习惯。1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以
皮肤干燥怎么补水？俗话说，女人是水做的。你是不是总觉得皮肤干干的，肌肤进入缺水状态，补水任务刻不容缓！今天小编推荐给大家10大补水食物，如果您也感觉到了肌肤缺水，就赶快加入补水的行列里来吧。春季皮
许多职场上班族存在着不同程度的心理疲劳，但是有些人并不愿意正视自己的疲劳感，而更多的是并不了解自己的状态是否真正属于心理疲劳。那么，让我们用个小测验来检验一下自己是否处于危机状态。这个小测试主要是运
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“练筋骨三更起舞”。刘老年轻时就喜欢练气功，他认为气功有利于畅通血脉，强身健体，数十年来他一直没有间断。如今，百岁高龄了，练起气功来依然有板有眼，一招一式都透着娴熟和仙风道骨，而且“不上喘”。近
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